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エクササイズ

あぁ、終わった、さあ帰ろう
と教室の戸締りをして自転車の鍵を開けようとしたら…
あれ、無い、鍵が無い。

歩いて帰ることになりました。

家に着いて、胃袋に少し入れてから自転車をとりにまた出かけました。
行って帰るのに小1時間かかりますが、
明日、暑い昼日中に冷えたお茶がたっぷり入った重いポットを持って歩くことを思うと、
今夜のうちに自転車をとってきた方が良さそうです。
夜風に吹かれてウォーキング…、

自転車の合鍵を財布に一つ入れ、教室にも一つ置いておくことにすればもう安心。

以前は片道45分かけて自転車をこいで通勤していたので、
他に運動らしい運動はしていませんでした。
今はこれまでの 3ぶんの1の時間しか自転車をこぐことがなくなっています。はい、運動不足です。
今度からは自転車を押して帰ろうかな


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