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ジムと塾

「ジムの効果はあった?」と友だちに聞かれました。

1週間に2回ほどのジム通い、それも1回1時間ほどのトレーニングだけでは、それほど目に見える効果はないでしょう。

でも普段の姿勢や食事に気を遣い、こまめに体を動かすことを心がけるようになったせいか、先日体重計に乗ってちょっとびっくり。体重はそれほど変わってはいないのに、筋肉量と、骨量が増えていました。体脂肪も減っています。腰の痛みもほとんどなくなって何もない所で躓くこともなくなりました。

もうすぐ『キャンペーン価格の3カ月』が終了するので、ジム通いもこれで終わりになります。これからは普段の生活にジムで教わったトレーニングを応用しながら体力や体型維持に励みたいと思っています。

塾もこれと同じなのかな、とチラッと思いました。
勉強の仕方を学ぶのが塾です。自ら考える習慣をつけさせるのが塾です。
ただ、毎回同じことをするジムと違って、子どもたちは塾では新しいことを学びます。
そこだけの違いです。

でも 自ら動かなくては得るものはない というところは、どちらも同じです。



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